Chi ha il diabete non può fare molti sport

Non è vero. Chi ha il diabete innanzitutto deve fare esercizio fisico e sport. Chi usa insulina e corre quindi il rischio di ipoglicemie che potrebbero annebbiarne i riflessi dovrebbe evitare di fare da solo certi sport (nuoto o pesca subacquea, alpinismo, vela d'altura). A proposito. Noi medici non possiamo fare nomi, ma non si ha idea di quanti campioni di ogni sport anche in Italia hanno il diabete fin da ragazzi!
 

Chi ha il diabete deve fare una vita tranquilla e regolare

Era vero una volta. In passato si disponeva di terapie e strumenti poco flessibili. La persona con diabete soprattutto insulinotrattata doveva adeguare la sua vita alla terapia. Oggi grazie alle nuove insuline, a strumenti di controllo della glicemia e di iniezione e infusione si può affiancare una terapia ben condotta a una 'normale' vita di lavoro e di studio piena di spostamenti e imprevisti.
 

Chi ha il diabete rischia di passarlo ai figli

Solo il 4% delle persone con diabete di tipo 1 ha dei genitori con il diabete. Il rischio esiste ma è limitato. Quanto al diabete di tipo 2 la familiarità (cioè la possibilità che una condizione presente in un genitore si sviluppi anche nei figli) esiste ma non solo o tanto per ragioni genetiche quanto per la trasmissione di abitudini alimentari. Se una mamma con diabete insegna ai figli ad amare la frutta e la verdura, a disprezzare fuoripasto e cibi ad alto contenuto di grassi e zuccheri e mette in tavola porzioni moderate di pasta, pone le basi per abitudini alimentari sane che i figli osserveranno tutta la vita e annulla così l'effetto di una possibile predisposizione genetica.
 

Il diabete è contagioso

Per fortuna ormai nessuno crede a questa panzana, Nessuna forma di diabete può essere trasmessa per contagio. E' 'contagiosa' invece la cattiva alimentazione e la sedentarietà. Se fra i nostri amici ci sono molte persone che fanno una vita attiva e mangiano il giusto saremo invogliati ad imitarli.

Redatti a scopo divulgativo e verificati da un team di Specialisti, questi testi rappresentano un primo orientamento per chi vuole sapere di più sul diabete. Non possono essere utilizzati come una indicazione medica. Non rappresentano, inoltre, una posizione ufficiale di Diabete Italia (che non ha titolo per farlo) né delle Società Scientifiche o Associazioni fra persone con diabete che la compongono.