Si diventa diabetici perché si mangiano troppi dolci

Falso. Le cause del diabete di tipo 1 sono diverse ma non hanno nessun legame con le abitudini alimentari. Quanto al diabete di tipo 2 non è il consumo di dolci che lo provoca. In persone geneticamente a rischio una alimentazione eccessiva e uno scarso esercizio fisico può determinare le condizioni per lo sviluppo del diabete.

Il diabete è genetico: non c'è nulla da fare

È vero che nel diabete di tipo 2 esiste una componente genetica. Ma quella che si eredita è una predisposizione. Se una persona 'predisposta' a sviluppare il diabete di tipo 2 segue una alimentazione moderata e sana e non è troppo sedentario riduce di molto il rischio di sviluppare il diabete.

Lo stress può causare diabete di tipo 2

È vero che spesso l'esordio del diabete di tipo 1 o la diagnosi di diabete di tipo 2 avvengono a seguito di un periodo di stress (una malattia intercorrente, un forte dispiacere, una fase di studio o lavoro più intensa). Lo stress aumenta la glicemia e può essere la 'goccia che fa traboccare il vaso'.

Chi è magro non può avere il diabete

E invece sì. Il diabete di tipo 1 è indipendente dalla conformazione fisica. Quanto al diabete di tipo 2 un moderato sovrappeso (un filo di 'pancetta') può essere sufficiente a creare le condizioni per lo sviluppo del diabete. Esiste una forma chiamata Lada o Nirad che si presenta anche in persone normopeso.

Redatti a scopo divulgativo e verificati da un team di Specialisti, questi testi rappresentano un primo orientamento per chi vuole sapere di più sul diabete. Non possono essere utilizzati come una indicazione medica. Non rappresentano, inoltre, una posizione ufficiale di Diabete Italia (che non ha titolo per farlo) né delle Società Scientifiche o Associazioni fra persone con diabete che la compongono.